glycemic index

美式发音: [ɡlaɪˌsimɪk ˈɪndeks] 英式发音: [ɡlaɪˌsiːmɪk ˈɪndeks]

网络释义：升糖指数；血糖指数；高升糖指数

复数：glycemic indexes  

网络释义

n.1.a system for measuring how quickly different foods allow the sugar they contain to spread into the blood. Foods that do this slowly are thought to be better for your health.

1.升糖指数90分钟以上，可以选择升糖指数 (glycemicindex)较低的食物，例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类，这些食物缓慢的被消化成醣 …

2.血糖指数　　食物的血糖指数（glycemicindex）是用于衡量食物能量被吸收进入血液中的速度，从1到100分为一百个等级，1为最慢，对血 …

3.高升糖指数运动后可以立即摄取高升糖指数（Glycemicindex）食物，如碳水化合物米、麦、面包等，帮助身体代谢乳酸，但如果吃太多过 …

4.血糖生成指数gi 指数指血糖生成指数(glycemicindex)，是按食品类别标 出的摄取食物之后血糖值升高的速度。gi 指数高，血糖值升高的速度 …

5.高升醣指数上述食品虽含有一些高升醣指数（glycemicindex）的食物，但是它们与可溶性纤维多、高脂肪、高蛋白侃Α⒐虘B食物一起吃， …

6.升醣指数但食物组成、调理方式不同，其造成血糖波动程度也不同：升醣指数（glycemicindex）高的食物，较易造成血糖之大幅升高， …

7.高升的糖指数糖或白面/白米具有很高升的糖指数（glycemicindex）-即食用后血糖迅速升高。而身体随即会释放出一定剂量的胰岛素使葡萄糖 …